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    Tuyet Lan Vu
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    Kursbewertung: Before Your Fitness Journey: Mindset, Goals & Lifestyle Keys von Tuyet Lan Vu

    Community-Einschätzungen

    This is PART ONE of my four-part comprehensive Newbie Fitness Guide, teaching you everything about fitness from A to Z.

    Lernformat Online Course
    Unterkategorie Online Coaching

    Kurspreis $19.99

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    Über Tuyet Lan Vu

    This is PART ONE of my four-part comprehensive Newbie Fitness Guide, teaching you everything about fitness from A to Z.

    Wer ist Tuyet Lan Vu?

    Keine Biografie verfügbar.

    Branche

    Fitness

    Gesamtzahl Teilnehmer

    1 students

    Offizielle Website

    —

    Erfahrung

    Kurssprache

    English

    Soziale Kanäle

    Sitz in

    Was lernst du im Kurs von Tuyet Lan Vu?

    Develop a positive, growth-oriented mindset essential for long-term fitness success and gain the motivation to sustain a healthy lifestyle.
    Understand the basics of nutrition, training, and regeneration, setting a solid foundation for a sustainable fitness journey.
    Identify and define your unique fitness goals, such as fat loss, muscle gain, or body recomposition, and create a strategic plan to accomplish them.
    Complete a comprehensive self-assessment to clarify personal goals, motivation, and lifestyle, allowing you to tailor your fitness program to your unique needs.
    Learn to accurately measure and monitor progress through photos, measurements, and regular check-ins, ensuring you stay on track and celebrate milestones.

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