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    Jen Puzio
    Nicht beanspruchtes Profil

    Kursbewertung: Beginner and Advanced Fitness Training for Boxing von Jen Puzio

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    Become a Better Boxer by Learning How to Improve Your Strength, Endurance and Power

    Lernformat Online Course
    Unterkategorie Strength Training

    Kurspreis $19.99

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    Über Jen Puzio

    Become a Better Boxer by Learning How to Improve Your Strength, Endurance and Power

    Wer ist Jen Puzio?

    Keine Biografie verfügbar.

    Branche

    Fitness

    Gesamtzahl Teilnehmer

    29,351 students

    Offizielle Website

    —

    Erfahrung

    Kurssprache

    English

    Soziale Kanäle

    Sitz in

    Was lernst du im Kurs von Jen Puzio?

    Follow a training program specific to boxing to improve fitness-specific competency.
    Improve one's health including but not limited to: increased metabolic rate, decreased abdominal fat and improved fat oxidation.
    Follow a detailed fitness plan including strength, cardio and boxing techniques.
    Understand each fitness component and its importance.
    Learn key benefits to using a heavy bag.
    Achieve a new level of muscular strength, endurance and power.

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