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    Jen Puzio
    Nicht beanspruchtes Profil

    Kursbewertung: Beginner Weight Training: 8-Week Daily Trainer von Jen Puzio

    Community-Einschätzungen

    An easy to follow plan to help you get stronger, build muscle, drop fat and gain confidence

    Lernformat Online Course
    Unterkategorie Home Workout

    Kurspreis $39.99

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    Über Jen Puzio

    An easy to follow plan to help you get stronger, build muscle, drop fat and gain confidence

    Wer ist Jen Puzio?

    Keine Biografie verfügbar.

    Branche

    Fitness

    Gesamtzahl Teilnehmer

    29,351 students

    Offizielle Website

    —

    Erfahrung

    Kurssprache

    English

    Soziale Kanäle

    Sitz in

    Was lernst du im Kurs von Jen Puzio?

    Understand weight training and its benefits.
    Follow and demonstrate a daily limited exercise selection to improve skill-specific competency.
    Knowledge of how to properly order exercises.
    Achieve a new level of muscular strength and endurance.
    Improve one's self-confidence and appearance.
    Knowledge of working with gym equipment.
    An awareness of the role of fat and proper nutrition in one's diet.
    Completion an eight week strength training plan.

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    Kursbewertungen von Jen Puzio

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