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    Dr Karen L Hartzenberg
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    Kursbewertung: Fasting for Vitality von Dr Karen L Hartzenberg

    Community-Einschätzungen

    Get the most out of Intermittent Fasting by doing it the right way!

    Lernformat Online Course
    Unterkategorie Weight Loss

    Kurspreis $49.99

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    Über Dr Karen L Hartzenberg

    Get the most out of Intermittent Fasting by doing it the right way!

    Wer ist Dr Karen L Hartzenberg?

    Keine Biografie verfügbar.

    Branche

    Fitness

    Gesamtzahl Teilnehmer

    165 students

    Offizielle Website

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    Erfahrung

    Kurssprache

    English

    Soziale Kanäle

    Sitz in

    Was lernst du im Kurs von Dr Karen L Hartzenberg?

    Understand why Intermittent Fasting is a safe and powerful tool to improve your health and vitality.
    Discover that Intermittent Fasting is not only a weight loss tool, but has other great health benefits like reducing inflammation and anti-ageing effects.
    Discover how Intermittent Fasting can be used to treat or reverse certain lifestyle diseases like type 2 diabetes, high cholesterol, rheumatic conditions etc.
    How to progressively increase your fasting window so that you can achieve longer fasts without feeling negative effects like hunger, headaches and fatigue.
    How to start out with Intermittent Fasting if you've never tried it before.
    If you are already practicing Intermittent Fasting, you will learn how to maximise the benefits by doing it the right way.
    Apply Intermittent Fasting in a holistic way incorporating factors like nutrition, sleep science, exercise, stress management and positive psychology.

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