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    James Atkinson
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    Kursbewertung: Home Workout For Beginners von James Atkinson

    Community-Einschätzungen

    6 week, full body fitness and exercise routine for weight loss, muscle tone and REAL body & mind transformation!

    Lernformat Online Course
    Unterkategorie Fitness

    Kurspreis $19.99

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    Über James Atkinson

    6 week, full body fitness and exercise routine for weight loss, muscle tone and REAL body & mind transformation!

    Wer ist James Atkinson?

    Keine Biografie verfügbar.

    Branche

    Fitness

    Gesamtzahl Teilnehmer

    118 students

    Offizielle Website

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    Erfahrung

    Kurssprache

    English

    Soziale Kanäle

    Sitz in

    Was lernst du im Kurs von James Atkinson?

    How to do a home workout efficiently, effectively and progressively
    How to complete full body home workouts with resistance bands
    How to burn body fat efficiently and effectively with a home workout
    How to target every major muscle group for toning and strength
    How to correctly plan for fitness and weight loss success
    How to self-motivate and keep that motivation going
    How to correctly start and progress with a cardio routine for weight loss and fat burning
    How to adopt a winning mindset

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