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    Mitch Asser
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    Kursbewertung: Beginner Weight Lifting: Upper/Lower Body Split Training von Mitch Asser

    Community-Einschätzungen

    Get a perfect intro to weight lifting. Focusing mostly on compound exercises in this program to build muscle & lost fat.

    Lernformat Online Course
    Unterkategorie Online Coaching

    Kurspreis Free

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    Über Mitch Asser

    Get a perfect intro to weight lifting. Focusing mostly on compound exercises in this program to build muscle & lost fat.

    Wer ist Mitch Asser?

    Keine Biografie verfügbar.

    Branche

    Fitness

    Gesamtzahl Teilnehmer

    1,502 students

    Offizielle Website

    —

    Erfahrung

    Kurssprache

    English

    Soziale Kanäle

    Sitz in

    Was lernst du im Kurs von Mitch Asser?

    Look the best they ever have
    Know how to navigate their way around the gym
    Know how to use the gym equipment safely
    Know correct lifting techniques when weightlifting
    Know the correct foods to eat
    Know the right amount of food to eat

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    Kursbewertungen von Mitch Asser

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