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    Dr Fleur Castlereagh
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    Kursbewertung: Resistance Band Super Strength Series- Sydney von Dr Fleur Castlereagh

    Community-Einschätzungen

    A great video series that improves whole body strength. Instructor is a Chiro/PT with 19 years experience.

    Lernformat Online Course
    Unterkategorie Strength Training

    Kurspreis $19.99

    AllPros-Bewertung:

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    Über Dr Fleur Castlereagh

    A great video series that improves whole body strength. Instructor is a Chiro/PT with 19 years experience.

    Wer ist Dr Fleur Castlereagh?

    Keine Biografie verfügbar.

    Branche

    Fitness

    Gesamtzahl Teilnehmer

    803 students

    Offizielle Website

    —

    Erfahrung

    Kurssprache

    English

    Soziale Kanäle

    Sitz in

    Was lernst du im Kurs von Dr Fleur Castlereagh?

    How to use resistance bands to gain strength, helping you to age better and live an active life.
    This is the key to improving your strength and flexibility and taking it to the next level.
    Participate in low impact training reducing stress on your joints and preventing pain and stiffness as you age.
    Improve your core strength, arm strength, leg strength and foot strength easily and effectively.
    Learn the basics of Pilates and achieve better results using resistance bands.
    Improve your posture with the right exercises that keep your body in balance and upright.
    Exercise in the comfort of your home and at your own pace.

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    Kursbewertungen von Dr Fleur Castlereagh

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