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    Adita Yrizarry-Lang
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    Kursbewertung: Pilates Mat Instructor Certification von Adita Yrizarry-Lang

    Community-Einschätzungen

    Unlock Your Potential: Transform Bodies, Empower Minds, and Lead with Confidence!

    Lernformat Online Course
    Unterkategorie Strength Training

    Kurspreis $34.99

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    Über Adita Yrizarry-Lang

    Unlock Your Potential: Transform Bodies, Empower Minds, and Lead with Confidence!

    Wer ist Adita Yrizarry-Lang?

    Keine Biografie verfügbar.

    Branche

    Fitness

    Gesamtzahl Teilnehmer

    9 students

    Offizielle Website

    —

    Erfahrung

    Kurssprache

    English

    Soziale Kanäle

    Sitz in

    Was lernst du im Kurs von Adita Yrizarry-Lang?

    Understand the foundational principals of Pilates mat movements and their benefit in overall strength
    Learn warm-up exercises and Pilates mat movements with their biomechanical principles
    Discover ways of incorporating Pilates mat movements into other workout modalities
    Learn to create a wide variety of classes and goal specific programs

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