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    Abi Carver
    Nicht beanspruchtes Profil

    Kursbewertung: 15 Minutes x 15 Days Yoga Mobility Challenge von Abi Carver

    Community-Einschätzungen

    Increase your flexibility and range of motion, energise your body and improve your yoga skills in 15 minutes a day.

    Lernformat Online Course
    Unterkategorie Strength Training

    Kurspreis $49.99

    AllPros-Bewertung:

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    Über Abi Carver

    Increase your flexibility and range of motion, energise your body and improve your yoga skills in 15 minutes a day.

    Wer ist Abi Carver?

    Keine Biografie verfügbar.

    Branche

    Fitness

    Gesamtzahl Teilnehmer

    2,462 students

    Offizielle Website

    —

    Erfahrung

    Kurssprache

    English

    Soziale Kanäle

    Sitz in

    Was lernst du im Kurs von Abi Carver?

    15 vinyasa or "flow" yoga sequences.
    Improve your range of motion.
    Lubricate your joints.
    Release tight muscles.
    Improve your cardiovascular health.
    Boost your metabolism.
    Improve your body composition (ratio of fat to muscle).
    Build your stamina.
    Increase your agility.
    Improve your coordination.
    Enhance your focus and concentration.
    Boost your mood.

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