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    Abi Carver
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    Kursbewertung: 15 Minutes x 15 Days Yoga Strength Challenge von Abi Carver

    Community-Einschätzungen

    Increase strength and stability in your upper body, core and lower body in 15-minute daily yoga sessions.

    Lernformat Online Course
    Unterkategorie Strength Training

    Kurspreis $39.99

    AllPros-Bewertung:

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    Über Abi Carver

    Increase strength and stability in your upper body, core and lower body in 15-minute daily yoga sessions.

    Wer ist Abi Carver?

    Keine Biografie verfügbar.

    Branche

    Fitness

    Gesamtzahl Teilnehmer

    2,462 students

    Offizielle Website

    —

    Erfahrung

    Kurssprache

    English

    Soziale Kanäle

    Sitz in

    Was lernst du im Kurs von Abi Carver?

    Increase strength in muscles, tendons, and ligaments throughout your body.
    Correct muscular imbalances to alleviate recurring aches and pains.
    Stabilise your joints.
    Reduce your risk of injury.
    Improve your body control and movement efficiency.
    Build the foundation for greater power and speed.
    Tune into your breathing to calm your central nervous system and ensure that you are getting maximum oxygen into your muscles.
    Acquire the essential knowledge to better your life through yoga.
    Enhance your athletic ability by optimizing your body's ability.
    Improve your posture.
    Boost your confidence.

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