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    Joshua Shifrin
    Perfil no reclamado

    Reseña del curso Cognitive Behavioral Therapy (CBT) for Weight Loss de Joshua Shifrin

    Opiniones de la comunidad

    Understanding the CBT Approach to Weight Loss

    Formato de aprendizaje Online Course
    Subcategoría Weight Loss

    Precio del curso $19.99

    Puntuación AllPros:

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    Basado en: 0 reseñas

    Visitar sitio web

    ¿El curso de Joshua Shifrin es legítimo?

    Generado a partir de reseñas de usuarios reales

    Sobre Joshua Shifrin

    Understanding the CBT Approach to Weight Loss

    ¿Quién es Joshua Shifrin?

    No hay biografía disponible.

    Sector

    Fitness

    Total de estudiantes

    18 students

    Sitio web oficial

    —

    Experiencia

    Idioma del curso

    English

    Redes sociales

    Ubicado en

    ¿Qué se aprende en el curso de Joshua Shifrin?

    Learn how to identify cognitive distortions around eating and weight loss.
    Learn how to keep a thought journal to document negative thoughts and turn your thoughts into positive ones.
    Learn how to develop alternative and balanced thought patterns around eating and weight loss.
    Learn how to enhance your self-awareness and regulate your emotions better when it comes to eating and weight loss.

    ¿Qué incluye este curso?

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    Reseñas verificadas

    Ayuda a otros a tomar una decisión más segura.

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    Reseñas del curso de Joshua Shifrin

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