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    Josie McKenlay
    Perfil no reclamado

    Reseña del curso Back Care: Treat, Manage & Eliminate back pain de Josie McKenlay

    Opiniones de la comunidad

    Your complete back care solution: aids recovery, builds strength, prevents recurrence & chronic back pain holistically

    Formato de aprendizaje Online Course
    Subcategoría Strength Training

    Precio del curso $19.99

    Puntuación AllPros:

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    ¿El curso de Josie McKenlay es legítimo?

    Generado a partir de reseñas de usuarios reales

    Sobre Josie McKenlay

    Your complete back care solution: aids recovery, builds strength, prevents recurrence & chronic back pain holistically

    ¿Quién es Josie McKenlay?

    No hay biografía disponible.

    Sector

    Fitness

    Total de estudiantes

    853 students

    Sitio web oficial

    —

    Experiencia

    Idioma del curso

    English

    Redes sociales

    Ubicado en

    ¿Qué se aprende en el curso de Josie McKenlay?

    How to treat back pain and eliminate it
    Simple exercises to address muscle imbalances and improve posture
    Simple self-massage ball rolling techniques and stretches for those muscles that most commonly contribute to back problems.
    How to deal with the acute and healing phases and how to maintain a healthy back
    How to prevent a recurrence of back pain
    How to build a girdle of strength
    Simple anatomy and physiology so that you can understand how back problems occur

    ¿Qué incluye este curso?

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    Reseñas del curso de Josie McKenlay

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