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    Josie McKenlay
    Perfil no reclamado

    Reseña del curso Pilates Props: The Foam Roller - CPD Accredited (5 Points) de Josie McKenlay

    Opiniones de la comunidad

    The Pilates Foam roller adds a new dimension to Pilates

    Formato de aprendizaje Online Course
    Subcategoría Strength Training

    Precio del curso $49.99

    Puntuación AllPros:

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    ¿El curso de Josie McKenlay es legítimo?

    Generado a partir de reseñas de usuarios reales

    Sobre Josie McKenlay

    The Pilates Foam roller adds a new dimension to Pilates

    ¿Quién es Josie McKenlay?

    No hay biografía disponible.

    Sector

    Fitness

    Total de estudiantes

    853 students

    Sitio web oficial

    —

    Experiencia

    Idioma del curso

    English

    Redes sociales

    Ubicado en

    ¿Qué se aprende en el curso de Josie McKenlay?

    How to use the foam roller to transform classical mat exercises.
    The foam roller not only adds variety but can be used to modify or progress exercises.
    A great tool for self massage to release tension in myofascial tissue.
    Can be used to both challenge and aid balance.
    Wonderful way to open up the chest and shoulder area.
    You will take your practice to the next level and really improve core strength!

    ¿Qué incluye este curso?

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    Reseñas del curso de Josie McKenlay

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