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    Neil O'Nova
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    Avis du cours 37 Intermediate Health & Fat-Burning Hacks par Neil O'Nova

    Avis de la communauté

    Intermediate to Advanced Lifestyle "Health Hacks" to Help You Lost Weight Faster & Feel Like a Million Bucks

    Format d'apprentissage Online Course
    Sous-catégorie Nutrition

    Prix du cours $19.99

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    Le cours de Neil O'Nova est-il sérieux ?

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    À propos de Neil O'Nova

    Intermediate to Advanced Lifestyle "Health Hacks" to Help You Lost Weight Faster & Feel Like a Million Bucks

    Qui est Neil O'Nova ?

    Aucune bio disponible.

    Secteur

    Fitness

    Nombre total d'élèves

    1,370 students

    Site officiel

    —

    Expérience

    Langue du cours

    English

    Réseaux sociaux

    Basé à

    Que apprend-on dans le cours de Neil O'Nova ?

    Know which exercises give you the most bang for your buck, and a few easy substitutions that will make your workouts more effective…
    Know why you need more resistant starch in your diet, and how to get it…
    Have a few new tricks to make it easier for you to adopt new, healthier habits…
    Understand how to use the popular new trend of intermittent fasting to lose weight while thinking less about food AND enjoying more satisfying meals…
    Know which spices and sauces can speed up your metabolism…
    Discover advanced mental strategies to ward off temptation and urges so you can better stick to your diet…
    Know what cold thermogenesis is, and how it can help increase your body’s stores of beneficial brown fat…
    Learn essential cooking & label analysis skills…
    And much, much more!

    Qu'est-ce qui est inclus dans ce cours ?

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