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    Avis du cours Sports nutrition for aesthetics and performance par United Fitness Center

    Avis de la communauté

    Learn from A to Z all about sports nutrition; ACTUALIZATION 2025

    Format d'apprentissage Online Course
    Sous-catégorie Nutrition

    Prix du cours $19.99

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    À propos de United Fitness Center

    Learn from A to Z all about sports nutrition; ACTUALIZATION 2025

    Qui est United Fitness Center ?

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    Secteur

    Fitness

    Nombre total d'élèves

    1,189 students

    Site officiel

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    Expérience

    Langue du cours

    English

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    Que apprend-on dans le cours de United Fitness Center ?

    Difference between food and nutrition
    Goals of nutrition in sport
    Best way to get energy according to your sport
    How much protein should you consume in the different stages of training?
    How many carbohydrates to consume according to your sports goal?
    All about lipids
    What kind of nutrition should your sport have?
    What to take before, during and after your sport
    Classification of sports to know what is its main source of energy
    Nutrient function
    Carbohydrate loads and what sport it works for
    Make your eating plan according to your requirements

    Qu'est-ce qui est inclus dans ce cours ?

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