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    Natasha Marysheva
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    Avis du cours Psychology Behind Reaching Your Fitness and Wellness Goals par Natasha Marysheva

    Avis de la communauté

    Exercise, Nutrition, Mindset. Cognitive Traps. Tricks and tips on how to stay accountable and actually reach your goals.

    Format d'apprentissage Online Course
    Sous-catégorie Fitness

    Prix du cours $19.99

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    Le cours de Natasha Marysheva est-il sérieux ?

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    À propos de Natasha Marysheva

    Exercise, Nutrition, Mindset. Cognitive Traps. Tricks and tips on how to stay accountable and actually reach your goals.

    Qui est Natasha Marysheva ?

    Aucune bio disponible.

    Secteur

    Fitness

    Nombre total d'élèves

    9 students

    Site officiel

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    Expérience

    Langue du cours

    English

    Réseaux sociaux

    Basé à

    Que apprend-on dans le cours de Natasha Marysheva ?

    Set goals in a way that will make sticking to your journey easier, using process goals rather than progress goals
    Implement simple tricks to seamlessly incorporate physical activity into your life
    Use psychology to make changes to your nutritional habits, changing them over time, leading to better health outcomes and reaching your fitness goals
    Learn to incorporate tracking tools that will keep your motivation going, making you more likely to achieve your goals

    Qu'est-ce qui est inclus dans ce cours ?

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    Avis du cours de Natasha Marysheva

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