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Avis du cours From Zero to Kettlebell Superhero in 4 Weeks (or less) par Coach T. Fleur

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Lay the proper foundations for safe and effective kettlebell training. Step-by-step with intricate details.

Format d'apprentissage Online Course

Sous-catégorie Home Workout

Prix du cours $22.99

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À propos de Coach T. Fleur

Lay the proper foundations for safe and effective kettlebell training. Step-by-step with intricate details.

Qui est Coach T. Fleur ?

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Secteur

Fitness

Nombre total d'élèves

119 students

Site officiel

—

Expérience

Langue du cours

English

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Basé à

Que apprend-on dans le cours de Coach T. Fleur ?

Use kettlebells safely and effectively for your own training, or that of others

Execute the four important movements in kettlebell training: swing, press, clean, and row

Understand all kettlebell grips that will bring your training to the next level

Learn the important things that are usually overlooked or rushed through

See a whole new world, not just black or white, learn that if it's safe, meets goals, it's good

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