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    James Atkinson
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    Avis du cours Home Workout For Beginners par James Atkinson

    Avis de la communauté

    6 week, full body fitness and exercise routine for weight loss, muscle tone and REAL body & mind transformation!

    Format d'apprentissage Online Course
    Sous-catégorie Fitness

    Prix du cours $19.99

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    À propos de James Atkinson

    6 week, full body fitness and exercise routine for weight loss, muscle tone and REAL body & mind transformation!

    Qui est James Atkinson ?

    Aucune bio disponible.

    Secteur

    Fitness

    Nombre total d'élèves

    118 students

    Site officiel

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    Expérience

    Langue du cours

    English

    Réseaux sociaux

    Basé à

    Que apprend-on dans le cours de James Atkinson ?

    How to do a home workout efficiently, effectively and progressively
    How to complete full body home workouts with resistance bands
    How to burn body fat efficiently and effectively with a home workout
    How to target every major muscle group for toning and strength
    How to correctly plan for fitness and weight loss success
    How to self-motivate and keep that motivation going
    How to correctly start and progress with a cardio routine for weight loss and fat burning
    How to adopt a winning mindset

    Qu'est-ce qui est inclus dans ce cours ?

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