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    Colin Thomas
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    Avis du cours Improve your health - improve your life par Colin Thomas

    Avis de la communauté

    Improve your overall health, feel more energised, productive and perform better in life with a healthy lifestyle.

    Format d'apprentissage Online Course
    Sous-catégorie Online Coaching

    Prix du cours $19.99

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    À propos de Colin Thomas

    Improve your overall health, feel more energised, productive and perform better in life with a healthy lifestyle.

    Qui est Colin Thomas ?

    Aucune bio disponible.

    Secteur

    Fitness

    Nombre total d'élèves

    1,977 students

    Site officiel

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    Expérience

    Langue du cours

    English

    Réseaux sociaux

    Basé à

    Que apprend-on dans le cours de Colin Thomas ?

    Stress and depression prevention
    How to develop good sleeping habits
    Nutrition for health, including why fruit and veg is important and avoiding dysglycaemia
    Exercising for health
    Looking after your back
    Cigarettes and Alcohol
    Cancer prevention
    Cancer - checking yourself for men and women
    Diabetes prevention
    Heart disease prevention

    Qu'est-ce qui est inclus dans ce cours ?

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