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    Sarel Jacobs
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    Avis du cours Master Your Strength & Fitness with Resistance Band Training par Sarel Jacobs

    Avis de la communauté

    Boost Strength, Posture & Safety with Versatile Resistance Band Workouts at Any Age, Anywhere, and at Home

    Format d'apprentissage Online Course
    Sous-catégorie Fitness

    Prix du cours $19.99

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    À propos de Sarel Jacobs

    Boost Strength, Posture & Safety with Versatile Resistance Band Workouts at Any Age, Anywhere, and at Home

    Qui est Sarel Jacobs ?

    Aucune bio disponible.

    Secteur

    Fitness

    Nombre total d'élèves

    50 students

    Site officiel

    —

    Expérience

    Langue du cours

    English

    Réseaux sociaux

    Basé à

    Que apprend-on dans le cours de Sarel Jacobs ?

    Strength train your body with resistance bands. Let it be the core of your workout strategy. Learn what it is, and why resistance is necessary.
    You will learn numerous techniques that you can apply at home, or wherever you travel.
    Understand the need for great form and posture, and learn how to incorporate that into your workouts.
    Safety and care for your body during physical activity is essential. We will spend time on that, too.
    Inactivity is not helping us even at younger ages. As we begin to age, we need more regular and consisten physical activity. Science backs that up.
    As you learn to work out with resistance bands, find it in your heart to love getting your strength back. Your future self will love you for doing that.

    Qu'est-ce qui est inclus dans ce cours ?

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