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    Adita Yrizarry-Lang
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    Avis du cours Pilates Mat Instructor Certification par Adita Yrizarry-Lang

    Avis de la communauté

    Unlock Your Potential: Transform Bodies, Empower Minds, and Lead with Confidence!

    Format d'apprentissage Online Course
    Sous-catégorie Strength Training

    Prix du cours $34.99

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    Le cours de Adita Yrizarry-Lang est-il sérieux ?

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    À propos de Adita Yrizarry-Lang

    Unlock Your Potential: Transform Bodies, Empower Minds, and Lead with Confidence!

    Qui est Adita Yrizarry-Lang ?

    Aucune bio disponible.

    Secteur

    Fitness

    Nombre total d'élèves

    9 students

    Site officiel

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    Expérience

    Langue du cours

    English

    Réseaux sociaux

    Basé à

    Que apprend-on dans le cours de Adita Yrizarry-Lang ?

    Understand the foundational principals of Pilates mat movements and their benefit in overall strength
    Learn warm-up exercises and Pilates mat movements with their biomechanical principles
    Discover ways of incorporating Pilates mat movements into other workout modalities
    Learn to create a wide variety of classes and goal specific programs

    Qu'est-ce qui est inclus dans ce cours ?

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    Avis du cours de Adita Yrizarry-Lang

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