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    Janet Salazar
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    Avis du cours Lose Belly Fat After 40: Metabolism Reset par Janet Salazar

    Avis de la communauté

    Fix your metabolism after 40 so the scale finally moves again! No starvation or endless cardio.

    Format d'apprentissage Online Course
    Sous-catégorie Weight Loss

    Prix du cours $19.99

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    Le cours de Janet Salazar est-il sérieux ?

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    À propos de Janet Salazar

    Fix your metabolism after 40 so the scale finally moves again! No starvation or endless cardio.

    Qui est Janet Salazar ?

    Aucune bio disponible.

    Secteur

    Fitness

    Nombre total d'élèves

    623 students

    Site officiel

    —

    Expérience

    Langue du cours

    English

    Réseaux sociaux

    Basé à

    Que apprend-on dans le cours de Janet Salazar ?

    Understand the role of hormones during menopause and how they impact weight, mood, and energy.
    Learn why belly fat becomes more stubborn during menopause and discover effective nutrition and exercise solutions to reduce it.
    Learn what foods to eat; What foods to avoid and how to build a balanced plate to loose weight and reset hormones.
    Struggling with breakfast? Get 4 high-protein breakfast ideas—solving one of the biggest pain points for my clients!
    Build a custom workout calendar with activities to make you feel better and get stronger. Two strength workouts with how-to videos provided.
    Learn a game-changing habit to reduce belly fat and bloating—one you can start today!
    Apply proven methods to manage sleep, balance mood, and improve overall well-being through lifestyle changes.

    Qu'est-ce qui est inclus dans ce cours ?

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