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    Elif ATAY
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    Avis du cours Reformer Pilates: Beginner Level par Elif ATAY

    Avis de la communauté

    Learn Reformer exercises and variations, discover their benefits, exercise safely, and elevate your Pilates experience

    Format d'apprentissage Online Course
    Sous-catégorie Strength Training

    Prix du cours $49.99

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    À propos de Elif ATAY

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    Qui est Elif ATAY ?

    Aucune bio disponible.

    Secteur

    Fitness

    Nombre total d'élèves

    2,388 students

    Site officiel

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    Expérience

    Langue du cours

    English

    Réseaux sociaux

    Basé à

    Que apprend-on dans le cours de Elif ATAY ?

    15 beginner level reformer exercises + variations
    Target muscle groups for each exercise
    How to set up a reformer machine for each exercise
    Safety guidelines for each exercise
    Ready to do workout routine

    Qu'est-ce qui est inclus dans ce cours ?

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    Avis du cours de Elif ATAY

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