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    Avis du cours Learn the Science of Fitness! For Students & Athletes par PE Buddy

    Avis de la communauté

    Take your fitness journey to the next level!

    Format d'apprentissage Online Course
    Sous-catégorie Sports Nutrition

    Prix du cours $19.99

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    À propos de PE Buddy

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    Qui est PE Buddy ?

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    Secteur

    Fitness

    Nombre total d'élèves

    189 students

    Site officiel

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    Expérience

    Langue du cours

    English

    Réseaux sociaux

    Basé à

    Que apprend-on dans le cours de PE Buddy ?

    To explain the 11 Fitness Components
    To explain how to assess fitness
    To categorise Training Types and Methods: Aerobic, Anaerobic, Strength and Flexibility
    To categorise Training Principles: S.P.O.R.T and F.I.T.T
    To create training programs with sets, reps and rest

    Qu'est-ce qui est inclus dans ce cours ?

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